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天天要闻:鸡肉菜花做法?

时间:2023-06-29 22:53:25 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

1、把西兰花切好,放入盐水中浸泡洗干净。

2、鸡胸肉洗净切小块。

3、热锅放油,先放入干辣椒翻炒,再放入鸡胸肉翻炒片刻。

4、然后放入西兰花翻炒片刻,加入适量的盐,酱油和鸡精调味。

5、炒熟后,将鸡胸肉炒西兰花装盘即可。

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